L'été arrive à grands pas et avec lui, le temps tant attendu pour profiter du soleil éclatant et revigorant ! Prêts à vivre des journées ensoleillées en toute beauté et sécurité ?
Voici 3 conseils de nos naturopathes pour vous préparer à révéler votre éclat estival tout en gardant votre peau chouchoutée et protégée !
Avant l’exposition au soleil : Bien choisir ses compléments alimentaires
Offrez à votre peau toute votre attention afin qu'elle puisse rayonner de sa propre lumière sous les merveilleux rayons du soleil. Utilisez des compléments alimentaires tel que :
- Omégaline solaire qui est riche en carotènes marins Pro Vitamine A, contribuant au maintien normal de la vision et de la peau et en vitamine E contribuant à réduire le stress oxydatif
- URUCUM qui contient du zinc qui favorise les traitements contre l'acné et du magnésium qui aide à l'hydratation de la peau et diminue sa sensibilité.
Pendant l’exposition au soleil : Appliquer une protection solaire
Pour préserver votre peau contre les rayons UV, nous vous recommandons d'éviter les heures les plus chaudes de la journée (12h-15h), de rester hydraté et de vous munir d'une protection solaire adéquate. Nous vous proposons les crèmes et spray solaires des laboratoires de Biarritz, très faciles à appliquer et résistants à l'eau. L'indice SPF50+ convient aux peaux très claires ou sensibles au soleil en toute situation.
Nous vous rappelons leur ré application régulière pour maintenir une défense optimale !
Après l’exposition au soleil : Réparer sa peau après l'exposition au soleil
Après avoir profité du soleil, il est essentiel de prendre soin de votre peau en lui apportant les soins nécessaires. C'est pourquoi l'utilisation d'une crème hydratante après-soleil est fortement recommandée. Nous vous conseillons :
- Le fluide après-soleil d'Algamaris qui non seulement apaise les rougeurs et les irritations cutanées, mais hydrate également en profondeur. Il offre à la peau la possibilité de conserver un magnifique bronzage tout en favorisant son processus de réparation naturelle.
- Le gel Aloe Vera, Le Choix de la famille, qui possède des propriétés anti-inflammatoires, hydratation et réparation de la peau en cas d'un coup de soleil.
