Pancakes à la banane

Pancakes à la banane

"Pour des brunchs tout en douceur ! "

Les pancakes, vous en trouverez plein sur notre blog de recettes, mais ceux-ci sont particulièrement bons et faciles à faire !
J'en fais souvent le week-end pour toute la famille et nous les partageons autour d'un brunch maison avec un bon jus marcel : jus d'orange, de pomme... vous avez du choix :)
S'il vous reste quelques pancakes à la fin du week-end, vous pouvez aisément les congeler et les réchauffer dans un grille-pain, un four, ou une poêle chaude pour les matins pressés.
Si vous avez une envie irrésistible de pancakes mais que vos bananes ne sont pas encore mûres (difficile de les écraser !), nous avons une solution : placez vos bananes entières avec la peau dans un four à chaleur tournante (150°C) pendant environ 30 minutes. Ne vous inquiétez pas, elles vont devenir noires. Laissez-les refroidir, puis commencez vos pancakes à la banane ! Elles seront très parfumées, recette réussie garantie !
Garnissez vos pancakes de fruits frais de saison. J'ai mis des nectarines jaunes, c'était délicieux. Avec un peu de miel Marcel & Fils pour la touche sucrée et gourmande. Bon appétit :)

 

Préparation
15 min

Pour
8 pancakes

Saison
4 saisons

Cuisson
3 min

Vidéo de la recette disponible sur instagram ! : @marceletfilsbio

Ingrédients

  • 2 bananes
  • 1 oeuf
  • 100ml de lait d’avoine
  • 80g de farine T65
  • 1/2 c a c de levure
  • 1 pincée de sel

Instructions

  1. Écrasez les bananes dans un bol et mélangez tous les ingrédients avec.
  2. Faites des petites pancakes à l’aide d’une cuiller à soupe dans une poêle bien chaude, environ 2 à 3 min de chaque côté
  3. Dégustez avec des fruits frais !
Margaux
collaboratrice groupe
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